Sensei Pereyra pertenece a la Organización Uruguaya de Aikido y actualmente dicta clases en Aikido Tane Dojo, Montevideo, Uruguay.
- 1) ¿Qué beneficios siente que le trajo la práctica del aikido?
En principio me permitió desde joven mantener un cuerpo flexible y adaptable a las distintas necesidades en cuanto al movimiento. Mantener una condición más estable en cuanto a la salud, evitando las enfermedades más comunes a la edad de 51 años, referidas a la química en la sangre, al ritmo cardíaco, a la respiración......
Me di cuenta que el ejercitarse periódicamente, y más como lo plantea la disciplina del AIKIDO, es una forma de medicina preventiva.
La medicina preventiva no lleva los laureles que consigue por ejemplo un transplante al corazón, pero sin embargo puede que lo evite muchas veces.
La capacidad de relajación y concentración aumentaron.....
En cuanto a lo mental, he visto no sólo en mi persona, sino en muchos practicantes, el efecto relajante y desestresante. Muchos alumnos vienen principalmente por este estado que queda luego del entrenamiento. Un estado de no agresividad, de alegría, de relajación y sensación de energía renovada pero en calma.
En cuanto a lo espiritual, es un camino que me permite utilizar otras herramientas de la misma índole, con mucha mas destreza o capacidad. En lo personal, me considero un buscador, un caminante. Aikido ha sido y es una guía para el caminar. Soy simplemente un hombre, con los defectos y virtudes comunes, pero no soy el mismo. Me fui haciendo más responsable de mi vida.
En cuanto al aspecto de relación humana, empecé a conocer personas excelentes, de las cuales aprendí mucho. Me dio la oportunidad de viajar y ampliar mis horizontes.
Tamibén hoy día es una fuente de ingresos para la sustentación mía y de mi familia. Es bueno hacer lo que a uno le gusta, la vocación y ganarse la vida de esa manera.
2)¿Qué principios pone en práctica durante una clase?
Intento aplicar principalmente el principio de no-resistencia. Para mí, una clase tiene que tener además alegría, concentración, celebración, superación, relajación, y ser un arte marcial. Entender lo que es la agresión en mi persona para disiparla, reconvirtiendo esa energía. Esto es fundamental para transmitir a los practicantes. Es como hacer un masaje, si lo hago relajado, transmito relajación, si lo hago tenso, transmito tensión con el consiguiente mal resultado.
Cuando se piensa en la existencia de enemigos se tensa y se resiste, cuando no hay enemigos, uno se relaja. Es según con el cristal que mire el mundo.
3) Para ud., ¿cuál es el fin que persigue la práctica?
Es muy buena pregunta, es muy significativa, para mí el único fin está expresado en el kanji. El kanji de AIKIDO expresa algo muy importante; el camino de la unificación con la energía fundamental del Universo.
A veces les pregunto a mis practicantes qué estamos haciendo, y dicen que intentando seguir el camino de unificación con el universo; entonces les pregunto: ¿quién dice que estamos SEPARADOS del mismo? Nacemos en este Universo y somos materia y energía del mismo. No somos EXTRA-UNIVERSO.
Tal vez en nuestra mente, tenemos la sensación aparente que estamos separados. Eso debe haber sucedido durante nuestro "pasmo filosófico", a una edad temprana. ¨También lo ha generado una sociedad.
Entonces podríamos decir que es un problema mental el cual no permite surgir la conciencia Universal.
¿Por qué entonces el trabajo físico?; supongo que dado que somos una "sociedad de células" con distintas capacidades, y además nos manifestamos en un "proceso dinámico" puede suceder la división.
Una enfermedad como el cáncer la veo como una rebelión de las células por falta de armonía en alguna parte. Puede ser principalmente la pensante y emocional que provoca estancamientos o aceleración de reproducción celular.
Cuando estamos en armonía se siente el placer del flujo normal de sangre y energía. La actividad se convierte en un acto de amor (AI) en concordancia con nuestro medio ambiente o universo (KI).....
4)¿Qué actitud aconsejaría ud. para un buen practicante de aikido?
Que estudie el ideograma o kanji mientras va entrenando. Que abra su corazón y entre al Dojo con limpieza interna, que tenga la mentalidad de principiante, siempre fresca, siempre aprendiendo.
Cuando creemos que sabemos, nos estancamos. AIKIDO es tan vasto como el Universo mismo, sería tonto pretender conocer todo. El disfrute verdadero está en el caminar, no en la meta. La meta es como una zanahoria delante de un burro, solo sirve para que camine, pero lo hace sin disfrutar el camino, lo lleva el anisa de la zanahoria. Camina ansioso, tenso, y si ve alguien al lado en vez de compartir lo patea para que no le quite la zanahoria.
En la primera etapa de AIKIDO seguimos la forma, tratando de emularla. Luego al ir haciéndola nuestra, la vamos puliendo. Se dice que luego, la tenemos que tirar, entramos por la forma y salimos de ella.
Un camino es feliz si tiene corazón, de otra manera se convierte en sufrimiento. Es bueno recrear las energías gastadas, no guardarse preguntas porque son dudas para toda la vida.
Un buen practicante lucha contra sus defectos, no los anda tratando con "paños tibios", pide ayuda, es disciplinado y desarrolla la observación. Pule su persona, desde el lenguaje hasta la forma de andar y vestir, sin ostentar. Aprende a disfrutar la vida y a lograr el esfuerzo justo (esto es importante para no dañarse).
Estos son mis conceptos en este momento. Por decir algunos, por intentar compartir. Cada uno de estos puede ser desarrollado de otra manera. Pero una señal muy importante para saber si sigo el camino correctamente, es que noto que estoy más relajado, sonrío más, descanso mejor, logro cosas sin tanto sacrificio, doy más besos y abrazos, que miro a los ojos, que siento que los enemigos son menos, que el miedo y las preocupaciones no molestan tanto como antes, soy más amable con las personas, animales, plantas y cosas........que no me importan tanto los reconocimientos externos o la desaprobación.... que me dicen mas seguido que soy elegante al practicar....
Cuando creemos que sabemos, nos estancamos. AIKIDO es tan vasto como el Universo mismo, sería tonto pretender conocer todo. El disfrute verdadero está en el caminar, no en la meta. La meta es como una zanahoria delante de un burro, solo sirve para que camine, pero lo hace sin disfrutar el camino, lo lleva el anisa de la zanahoria. Camina ansioso, tenso, y si ve alguien al lado en vez de compartir lo patea para que no le quite la zanahoria.
En la primera etapa de AIKIDO seguimos la forma, tratando de emularla. Luego al ir haciéndola nuestra, la vamos puliendo. Se dice que luego, la tenemos que tirar, entramos por la forma y salimos de ella.
Un camino es feliz si tiene corazón, de otra manera se convierte en sufrimiento. Es bueno recrear las energías gastadas, no guardarse preguntas porque son dudas para toda la vida.
Un buen practicante lucha contra sus defectos, no los anda tratando con "paños tibios", pide ayuda, es disciplinado y desarrolla la observación. Pule su persona, desde el lenguaje hasta la forma de andar y vestir, sin ostentar. Aprende a disfrutar la vida y a lograr el esfuerzo justo (esto es importante para no dañarse).
Estos son mis conceptos en este momento. Por decir algunos, por intentar compartir. Cada uno de estos puede ser desarrollado de otra manera. Pero una señal muy importante para saber si sigo el camino correctamente, es que noto que estoy más relajado, sonrío más, descanso mejor, logro cosas sin tanto sacrificio, doy más besos y abrazos, que miro a los ojos, que siento que los enemigos son menos, que el miedo y las preocupaciones no molestan tanto como antes, soy más amable con las personas, animales, plantas y cosas........que no me importan tanto los reconocimientos externos o la desaprobación.... que me dicen mas seguido que soy elegante al practicar....
